Les phobies peuvent déboucher sur des crises de panique et devenir vraiment handicapantes. Le mécanisme qui déclenche la peur est amplifié. Cette peur devient incontrôlable et disproportionnée comparée aux risques encourus. Exemple, la peur de l’avion : on transpire, le rythme cardiaque s'accélère et les muscles se contractent, comme pour préparer la fuite.

L’hypnose permet de travailler directement sur votre inconscient et de changer la perception de votre peur pour revenir à l’évidence d’une vie normale.

L'hypnose a pour objectif de vous plonger dans un état entre la veille et le sommeil. Un état qui va vous détendre, en diminuant rapidement l'impact des agents stressants. Un travail peut alors être réalisé pour vous libérer des tensions face à un blocage ou à la phobie.