Réguler son poids, rétablir un bon comportement alimentaire

La qualité de la relation entre l’hypnothérapeute et vous est décisive. Vous êtes dans un espace où vous vous sentez en sécurité. Vous échangez avec le thérapeute, exposez vos habitudes, vos comportements inadéquats, vos difficultés, points de vue, vos peurs. Tous ces aspects sont abordés au cours de la séance.

L’hypnothérapeute recueille ainsi un maximum d’informations qui lui serviront dans la cadre des suggestions hypnotiques.

La combinaison entre les techniques de coaching et d’hypnose fait de ce travail un travail commun entre vous et votre hypnothérapeute. Vous aurez également des actions concrètes à prendre entre les séances pour avancer de manière consciente vers votre objectif et ce parallèlement au travail hypnotique réalisé avec votre inconscient.